5月11日，计算机科学学院首届“i生活”健康节系列之“i健康”健康养生知识讲座在图书馆西报告厅举行。本次讲座由健康养生美容专家王水艳老师担任主讲嘉宾。

    讲座开始，王老师先带同学们简单学习了养生操。王老师指出，健康最重要的是要做到“知行合一”，并且坚持不懈。结合当天是母亲节，王老师讲座的重点放在女性健康的方面，她用生动的实例和现场互动，向同学们展示了女性不同年龄阶段的美丽以及生活中可能潜在的健康问题。王老师说，女人的美在于女人味之美，在于内在，在青春易逝的少女时代，我们不仅仅应该注重外在的美丽，同样应该加深内在修养，注意日常的生活健康和自我保护。

    以外，王老师也告诉在场的男生要注意日常生活健康，并且要学会关爱女性，男女生理特征的不同导致在不同时期疏解心理所需要的不同，男生应该对女生有耐心，女生应该给予男生适当的空间。

    最后，王老师向大家推荐了食疗疗法和运动养生的方法，同时希望同学们能有个健康的生活方式。

    讲座结束后，同学们都依依不舍、回味无穷、受益匪浅，希望能在健康养生方面了解更多。此次讲座圆满结束。